「2つのポイントで、あなたも美しく!?」...

女の子だったら誰しも持っている「きれいになって人生楽しみたい!」という思い。そんな思いを実現させるきっかけになる「美容のスペシャリストからのアドバイス」と「華麗に変身して……続きを読む

野菜不足な人に教えてあげたい、"信州人の...

夏バテ解消のために、野菜を食べましょう!そんな呼び掛けがスーパーでされていましたが、夏バテだけのために、野菜を食べたところで、あまり意味がないのではないかと思ってしまいま……続きを読む

「1ヶ月で−5kgは当たり前!」な”新・...

「−5kgは当たり前!」な脂肪燃焼スープ 夏だ!海だ!ダイエットだー!というわけで、女性誌や健康雑誌などではこぞって「短期ダイエット」が紹介されています。私もそうですが、……続きを読む

化粧品にスイーツまで!止まらない"お米"...

「お米」知られざる魅力はまだまだたくさん!? お米の化粧品といえばライスフォースが有名ですが、昨日、アテニア化粧品の会員情報誌でメディチューンという基礎化粧品に使われてい……続きを読む

知って損なし!女性の髪に優しいお酒があり...

「お酒は百薬の長」で髪も頭皮もイキイキ! 暑い季節に向けて、先日久しぶりに美容院に行って髪の毛を切ってきました!仲良しの美容師さんは、「くせ毛も痛みもひどいねぇ〜」とクス……続きを読む

玄米史上最高の食べ方「酵素玄米」を食べる...

「体内から美しく」を考える全ての女性へ 女性は不思議です。肌の調子がよければご機嫌で、髪の毛のセットが決まれば、一日ハッピー。「きれいだね」と褒められれば世界はバラ色!と……続きを読む

お母さん!家族の食育を守るのはあなたです...

よく食べることは、よく生きること! ナガノナビネットブロガーさんには料理教室を開いている方や、飲食業に携わっている方、学校給食の先生を務めている方などがいます。そんな方々……続きを読む

佐伯チズさんが明かす「タダで出る美容液」...

しっかり食べて、しっかり歯を磨く! 美容研究家の佐伯チズさんが5月11日、東京・有楽町よみうりホールで行われた「2011年 歯の健康シンポジウム」で美しさの秘訣を語りまし……続きを読む

夏に向けてダイエット!「お米」で痩せたい...

情報サイト「All about」今週のダイエット部門アクセスランキングの第3位に「お米を食べると太る?太らない食べ方」という記事がランクインしました。日本人の主食といえば……続きを読む

ウェーブジュレ:sLeep blog...

黒木です。ロレッタから新しいスタイリング剤が仲間入りしました!! 『ロレッタ ウェーブジュレ』ウェーブヘアをくっきりしかも軽い質感で表現できるウォーターベースのジュレ。 ……続きを読む

紫外線対策:sLeep blog...

こんにちは。根建です。今日は日差しはあるものの、風がすごい!!! 外に出た途端髪の毛ぼさぼさ。。。 これから温かくなるにつれ、心配なのが紫外線。 松本は全国的に見ても紫外……続きを読む

ナチュラルエステ:sLeep blog...

こんにちは。根建です。前々からブログで言っていた友人のエステがいよいよオープンする運びとなったようです。 美容院がある実家の一室で開業。ナチュラルな内装でとってもおしゃれ……続きを読む

働く女子の「気になるメイク崩れ」ランキン...

ファンデーションの崩れを気にする女性が多い 「朝のメイクに時間をかけても、午後は無残に…」これから暑い季節がやってくると、こうした“化粧崩れ”は女性にとって深刻な問題です……続きを読む

グウィネス・パルトローも実践中!今、注目...

今、マクロビオティックが注目されている テレビ東京系列の番組『ソロモン流』で、マクロビオティックシェフ・西邨マユミさんが登場しました。マクロビオティックの世界的権威である……続きを読む

シャンプーの役割:sLeep blog...

黒木です。シャンプーって汚れを落とす為だけの持って思っている方多いかもしれませんが、髪を綺麗にする為に皮脂やスタイリング剤、チリ、ホコリを落とす事はもちろん必要なことなん……続きを読む

ホットパーマ:sLeep blog...

黒木です。今日はホットパーマの話です。デジタルパーマの方が聞き慣れてますかね。ホットパーマの事を誤解されている方もいるかも知れないので、今日は誤解を晴らすべく書きたいと思……続きを読む

ハイキングウォーキングの鈴木Q太郎が、1...

置き換えダイエットが一番なのか…? 4月9日、都内で行われた「DHCダイエットアワード2011」グランプリ大会で、鈴木Q太郎さんが約5ヶ月で13キロ減量した体……続きを読む

ゴマ味で香ばしい、ひまわり油マヨネーズで...

食生活を少し変えて健康に! 昨今の健康ブームで、今や男性も女性も体に気を遣う人が多くなりました。私の父親も人間ドックの診察結果をきっかけにジムに通い始め、体重や体に関する……続きを読む

SIP通信3:sLeep blog...

お久しぶりです。SIP幹部黒木です。以前ご紹介した資生堂『アミノバイタル スカルプエッセンス』僕も3月から使い始めました!!使用感は特にクセもなく少しすーっとするかな?ぐ……続きを読む

信州日本酒で『酒粕美容法−2』...

さて『酒粕美容法』1に引き続き、今回は具体的な実践方法を紹介します。 食べてきれいになる 「酒粕、レシピ」とネットで検索するだけでかなりのレシピが見つけられるが、ここでは……続きを読む