こんにちは。根建です。最近、なかなかお店の本を読む事が出来ず、表紙ばかり見ていましたが、先週時間を作って気になっていた物を読む事に。

BRUTUSー今日の糸井重里ー

ぶっちゃけ読むまでこの人が何をしている人かさえあやふや。汗。大きなカテゴリーでは、『コピーライター』あの有名なジブリのコピーは、糸井さんのものと知り、一気に尊敬してしまいました。『生きろ。』ーもののけ姫ー　あまりにも有名ですよね。その他トトロやホタルの墓、魔女の宅急便など数多くのコピーをうんでいるのです。それにトトロに至っては、さつき、メイのお父さんの声優まで！

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根建です。今日は、ホットカールアイロンの選定法を。今や、女性の多くがコテ、又はストレートアイロンを持っている時代。何を今更、とも思いますが、意外と聞かれるので。コテ（カールアイロン）の、基本の１本目は、３２mmをおすすめしています。

比較的どんな長さの髪にも使えて一番使いやすいです。長い髪はもちろんボブスタイルの内巻きワンカールもおまかせです。迷ったら３２mm！ショートカットや、細か目のカールが欲しい時には２６mm。

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８月のお休み

毎週月曜日
お盆休み１３日（土）〜１６日（火）
４日間お盆休みを頂きます、ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。

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黒木です。今日コンビ二に寄って来たらハチミツを使ったパンがいっぱい出てました。特に深くは考えなかったのですが、『８月３日』今日はハチミツの日らしいです。いつからあるんですかね？初めて聞きました。笑そんな訳で今日はハチミツの日なので、ハチミツを使ったヘアケアの方法を１つ。

ハチミツは身体に良いとかよく聞きますが、髪の毛に使っても効果があるんです。使い方は簡単、シャンプーを手に取ってそこにハチミツを少し（５cc程度）入れてシャンプーするだけ！保湿効果があるので洗いあがりもしっとり柔らか。ハチミツは頭皮を柔らかくする効果もあるので、マッサージをしながらシャンプーをすればより効果的です。

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黒木です。先週、思いのほか仕事が早めに終わったので、地元で行われた花火大会に行ってきました。何年ぶりかに行った花火大会は昔よりも知名度が上がったのか、予想以上の人の数に会場まで行くのは大変そうだったので少し離れた所から花火鑑賞。打ち上げ数２０００発。

序盤は寂しい感じでしたが、クライマックスは音楽に合わせてかなりの数の花火があがり見応え十分でした。今週末は松本を代表する夏祭り『松本ぼんぼん』ですね！参加される方は練習に励んでいる事でしょう、頑張って下さい！！

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こんにちは。根建です。昨晩、スリープメンバーと、タナカラの丸山さんと、お店のカードをデザインしてくれているA君と５人で夜の街へ繰り出しました。最近、友人の旦那さんが、上土に居酒屋を出したので、初めておじゃましてきました。満まるさんです。和食居酒屋で、とてもいい雰囲気のお店です。

このメンバーで飲むのは初めてで、最初はぎこちない会話。笑。でもお酒が入るにつれて、和気あいあいと楽しいお食事会に。ちがう職の方とお話しすると、知らない世界が知れておもしろい。おいしい肴に楽しいお酒。とても良い時間を過ごしました。暑気払いもしたので、８月もがんばります！

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こんにちは。根建です。そろそろお祭りシーズン到来！来週は松本最大のお祭り、松本ぼんぼんが開催されます。８月１０日には筑摩大祭＆花火大会（５年ぶり！）至る所でお祭り！

お祭りといったら、ゆかたですよね！！浴衣姿で男心ををがっちり掴んで下さい。笑。それに浴衣は夏の普段着。女子会等で着て行くのも粋でいいですよね。

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こんにちは。根建です。夏のトレンドヘアの話をしましたが、最近増えた注文。『グラデーションカラー』ある程度長さのある髪の毛の、毛先だけ色を変えるカラーです。

テレビやヘアカタでも多く見られますよね。毛先だけなら冒険してビビッドなカラーを入れるのも抵抗なく出来るかも。しばってまとめてしまえば、職場でも大丈夫！（たぶん）この夏、変わったカラーをしたいなら是非！

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先日黒木くんが「魚が釣れた瞬間のドキドキは恋のときめきに似ている…」とつぶやいていました。こんばんは、内川です。月火とお休みを頂いて屈強なアウトドアマン達とサバイバルなキャンプに。荷物の重さは4人で合わせたら100キロ近くあり未体験な重さに不安になる。段差を利用しないと背負えないほど。

とある沢を目指して山の側面を一歩一歩踏みしめて歩く。道幅は50㎝ほどしかない箇所も多く高さはビルの4階ぐらいだろうか滑落したら即死だろう…と縁起でもない事を考えながらひた歩く。高所恐怖症なはずなんだけど後半はだんだん恐怖が麻痺してくるから不思議だ。

夜はあっという間に深くなりランタンと焚き火を囲んで酒盛りが始まる。気の良い連中と酒と旨い肴これ以上ないシチュエーションに皆満足気だ。しかし…僕は一人で行動するのがとっても好きなタイプなんだけどこんなに人を頼ったのは久しぶりだな。

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黒木です。最近ますます、漫画からの実写映画、ドラマが増えている様な気がします。ぼくが把握しているだけでも「テルマエ・ロマエ」「宇宙兄弟」「るろうに剣心」の映画化が決まっている。ぼくはどれも好きな漫画なので、ちょっと気になります。

今までにも漫画からの実写化は何作もあって、良っかた物もあれば、残念だった物もあり。。。好きな漫画ほどキャラクターが実際の人になるとどうしてもギャップを感じてしまいます。特にヘアスタイル、漫画ならではな奇抜なカラーや重力を無視した髪の動き、それを実際の人で再現するのはとして大変なこととは分かっていますが。

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こんにちは。根建です。今日は深志神社の天神祭が催されています。舞台と呼ばれる山車が町中を練り歩き、夜には１６台の舞台が深志神社に集結します。

地元、大町でも同じく舞台を引くお祭りがあります。まさに今開催されていますが。あの、舞台は一見の価値有りです。毎年７月２４日、２５日に行われています。

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8月10日に筑摩の花火大会復活！sLeepで飲みながら花火を見ましょう！詳細は後日。こんにちは、内川です。今回はペペロンチーノベースのパスタでございます。残り物が奇跡的に素晴らしい食材ばかりで予想を大きく超えた仕上がりになりました。

山辺のファーマーズガーデンで購入したヒラタケ、しそ、水ナス、にんにく。デリカテッセンマルクのベーコン。全粒粉のパスタ。

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こんにちは。根建です。ようやくセミも鳴き始め、夏本番！夏だし、髪型変えたいな。。。とお考えの方に、今日は、この夏のトレンドヘアをご紹介！この夏、何と言っても、ショートカットが増加。基本的に、夏は多くなりますが、今年はダントツに多いですね。重めロングや、ボブスタイルに飽きた方が、一気にショートに！長澤まさみも、ばっさり切ってかなりかわいくなりましたよね。

とは言っても、ボブも根強く人気です。２０１１年バージョンは、レイヤーを入れて、軽く、スイングする様なスタイル。重いだけのボブは流行りません！ゆるくパーマをかけて、動きのあるエアリーボブが、今年風。

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黒木です。今日はホームケアの話しです。何度もヘアケアの話しをしていますが、皆様関心を持って下さっているようで、サロンでヘアケアをして下さる方が増えているように思います。サロンでのヘアケアと同じくらいに大事なのがホームケアです。
ホームケアは僕らが手を出せない部分です、サロンで１、２ヶ月に一度のトリートメントは髪の内部に必要な栄養を送り閉じ込める物ですが、日々の外的刺激を受ける事でその成分は少しずつ抜けて行ってしまいます。

サロントリートメントで良くなった手触りもずっとは続きません、そこでその効果を持続させる為に必要になって来るのがホームケアです。sLeepではサロントリートメントをして頂いた方にはホームケア用のトリートメントをプレゼントしています。１回使い切りの集中ケアトリートメントを２週間後に使用していただくと、サロンケアの手触りが蘇ります！！

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黒木です。台風も日本列島を通過し、今日はまた暑いですね。そろそろ夏祭りのシーズン、松本ぼんぼんももうすぐですね。僕の地元波田でも今月３０日（土）に夏祭りがあるんです。その名も『さいさい祭』昔からこのネーミングセンスどうなのかと思っていますが。笑波田ならではスイカは食べ放題があったり！！（たぶん今年もあると思います。）

梓川と合同の花火は打ち上げ数２０００発！！意外と見応えあります。スイカに花火、夏を感じるにはもってこいのお祭りですよ♪会場まで行くのは少し不便ですけど、たぶん松本市唯一の花火大会ですよね？行く価値有りです！

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こんにちは。根建です。この前の海の日に、初登山行って参りました！お客様のTさんが会長を務める『山部』の部活動で。笑（山部なのに、Tさんは会長らしい。部長ではないようで。笑）ぺーぺーの私に合わせてもらい、片道２時間程のトレッキングコースですが。

行ったのは美ヶ原。美ヶ原と聞いて、登山？と思うでしょ？百間借りコースと言って、ちゃんとトレッキングコースがあるんです。

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黒木です。ハイライト、ローライトこれはヘアカラーのベースの色とは別に、明るい色や暗い色を入れるテクニックの事。効果は一色のカラーに比べ、髪の毛にメリハリを付けてくれます。顔周りのローライトは引き締め効果があったり、ハイライト、ローライトを入れる事で髪に立体感が生まれ動きが出て見えます。

メッシュはちょっとと言う方も、メッシュに見えないナチュラルなコントラストのハイライト、ローライトならカラーに奥行きをあたえて、髪に深みを持たせてくれるので、大人っぽさも演出してくれます。色味、明度は変えたく無いけど何か変えたいと言う方には特にオススメしたいです。

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こんにちは。根建です。連休初日なのに、沢山のお客様にご来店頂き、ありがとうございました！予約が一杯で、お断りした方、担当が変わってしまった方、ご迷惑をおかけしてすみませんでした。

海や、アウトドアにお出掛けの際は、水難事故に気をつけて、存分に楽しんで来て下さいね！

海の日で祝日ですが、月曜日のため、定休日となります。

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黒木です。毎日３０℃超えの猛暑が続きますが、皆さん大丈夫ですか？水分補給は忘れずに。先日の休みに友達と避暑地を求めて安曇野に、川に行こうと言う事で国定アルプスあずみの公園近くの烏川に、今回は釣りではなく、純粋に川遊び！！がっつり入るつもりで海パンで行きました。笑

照りつける太陽を反射させキラキラ光る川に張り切って入ると、衝撃の冷たさ！！深い所は水深１５０㎝くらいあってゴーグルして潜ってる青年達も居ましたが、あまりの冷たさに勇気が出ませんでした。バーベキューをしている人達もいて、平日の割に人が居るなぁって印象でしたが、ここはオートキャンプ場とコテージのレンタルが出来るのでこれからの時期オススメスポットです！！

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こんにちは。根建です。今週末は明日から３連休の方が多いのでは？今までの海の日って、梅雨明けギリギリだったので、海の日なのに海行くには天気が微妙。。。なんて感じでしたが、今年は天気はバッチリそうですね！

私は海の日なのに、初登山！笑。登山というか、トレッキングですけどね。山道具を集めて、ワクワクしております。この週末、お出掛けの際は、暑さ対策、日焼け対策は万全に！

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